Follow Us

March 30, 2016

Ik kan mij het nog zo goed herinneren, mijn eigen eindexamens. Ze waren nooit leuk om te doen. Ik twijfelde veel en was onzeker of ik het wel zou halen. Deze twijfel en onzekerheid kregen dan ook veel aandacht. Vragen die door mijn hoofd schoten: “kan ik het wel? Heb ik wel voldoende geleerd? Waarom ben ik altijd zo onzeker? Waar komt die spanning vandaan?” Voordat ik het wist zat ik in een neerwaartse spiraal van negatieve zelfbeweringen/zelf-handicapping, met als aanjager de aandacht voor de dingen die ik nog niet dacht te kunnen. Als resultaat: een onvoldoende op mijn examen. En dan de bevestiging: “zie je wel, ik had toch gelijk, ik kan het niet. Ik ben niet goed genoeg”.

Ik heb veel advies en hulp gehad over hoe ik moet leren. Uiteindelijk begreep ik pas op de universiteit wat er echt moest veranderen. Namelijk de manier hoe ik mijzelf motiveerde en dat waar ik aandacht aan gaf tijdens deze zelfmotivatie.

Uiteindelijk gaat het erom dat je je aandacht verlegt naar de dingen die energ...

Please reload

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle

March 1, 2016

January 11, 2016

December 4, 2015

November 9, 2015

October 12, 2015

September 17, 2015

Please reload

Recent Posts
Search By Tags
Featured Posts